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Psyllium blond biologique en poudre 200g Ethnoscience. de Ethnoscience

Psyllium blond biologique en poudre 200g Ethnoscience.

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8,88 € 8.88 In Stock New ex Force et sante

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    Psyllium blond biologique  en poudre 100% cosses de psyllium poids net 200g.   Ingrédient : poudre de téguments de psyllium biologique ( plantago ovata ) Certification FR-BIO-01  Agriculture non UE Le psyllium est une variété de plantain originaire de l'Inde.   Il est  utilisé dans l'Ayurvéda et il est également  recommandée par l'OMS et  par Hildegarde de Bingen.   Ses propriétés tiennent à la teneur en mucilages de son tégument (enveloppe qui entoure la graine), qui apportent des  fibres de très haute qualité et particulièrement adaptées en complément de notre alimentation moderne souvent défaillente en fibres. Il augment également le bol alimentaire afin de procurer un  effet de satiété dans le cadre d'un régime minceur.   Mode d'emploi :   Pour un effet spécifiquement coupe-faim, mélanger une cuillère à café bien pleine de psyllium dans un grand verre d'eau et buvez le entre les repas (cela donnera au psyllium le temps de faire son effet au niveau de la digestion) et renouvelez dès que vous avez fini de manger.   Pour un apport en fibres bénéfique au confort intestinal, mélanger une cuillère à soupe de psyllium dans un verre d'eau et consommer au moment du repas.   Il est possible au choix de consommer le psyllium déjà hydraté sous forme de gel (attendre 20 mn environ après l'avoir mélangé avec un liquide), ou mieux encore de le consommer immédiatement après l' avoir mis dans un liquide : Il gonflera dans votre estomac en absorbant les sucres et les graisses tout en nettoyant les parois intestinales.   L'action du psyllium est uniquement mécanique et  il n'est donc pas absorbé par l'organisme.   Aucun surdosage n'est possible.   Habituer son système digestif en débutant avec une cuillère à café par  jour, puis augmenter les doses jusqu'à trois cuillères à soupe ou plus selon l'effet recherché. Pour un goûter ou petit-déjeuner copieux mais très faible en calories, réaliser une gelée avec du jus de pomme ou de mangue.   Mélanger et patientez 30 mn ou préparer le la veille.     Ecoidées garanti une filière de psyllium respectueuse des critères du commerce équitable et  fait travailler des centaines de petits producteurs de l'Inde rurale avec un soutien quotidien au niveau sanitaire, santé et éducation.   Son action a été récompensée par de nombreux prix nationaux et internationaux. Valeurs nutritionnelles : pour 100 g Valeur énergétique 39 kcal / 163 kj Protéines 7.8g Glucides 1.8g lipides 0g Fibres alimentaires 80.15g   En cas de traitement médical,en cas de maladie, pour les enfants et les femmes enceintes ou qui allaitent, demander l'avis de votre médecin. Un complément alimentaire n' est pas un médicament et ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Il n' a pas vocation à traiter, prévenir ou guérir une maladie humaine. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne pas laisser à la portée des enfants. Conserver dans un endroit sec et frais.   www.mangerbouger.fr

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